10 июня 2025, 13:27
Лето, каникулы, длинные тёплые дни, купание, физическая активность — всё это благотворно влияет на организм. Чтобы этот счастливый период не закончился бедой, вы должны знать правила безопасности на воде.
Соблюдение этих несложных рекомендаций гарантирует отличный отдых и взрослым, и детям:
не стоит заходить в воду сразу же после значительной физической нагрузки или плотного обеда;пляж должен быть правильно оборудован и максимально безопасен (водоёмы, берега которых ограничены бетонными плитами или крупными камнями — опасное место для купания);нельзя купаться в тех местах, где установлены запретительные знаки;нельзя купаться в водоёмах с сильным течением;
необходимо держаться ближе к берегу, недопустимо заплывать за буйки или иные ограничительные знаки;нельзя подплывать к любым судам, нырять со скал, лодок, причалов и так далее;следует использовать специальные нарукавники или спасательные жилеты;не устраивать опасные игры на воде (с захватами и нырянием);время пребывания в воде нужно ограничивать, принимая во внимание температуру воды и погодные условия;в жаркий и солнечный день необходимо надевать светлый головной убор;детям запрещено находиться около водоёмов без постоянного контроля родителей или других взрослых!Берегите себя и своих близких!
#Безопасность_Лидер